Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3161 kcal
|
Gras: 128,43g | Prot: 106,54g | Carb: 400,69g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Beerka Гренки Бородинские, Kinder Молочный Ломтик, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Cena: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Картофельные Чипсы, Диво Хлеб Щербет Ореховый, Финик, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Останкино Колбаса Престиж, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karyleto
|