Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 34,18g | Prot: 89,87g | Carb: 100,96g.
Colazione: Бабаевский Шоколад, Творог 9%, Uni Dan Соус Брусничный, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Pranzo: Barilla Макароны Вареные, Курица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свитлогорье Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|