Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 63,00g | Carb: 118,72g.
Colazione: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Strawberries, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Pranzo: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, PopCorners Flex Protein Crisps, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Del Monte Canned Corn, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Jennie-O Ground Turkey 85/15. Cena: Mission Zero Net Carbs Original, Beef Steak. Snacks/Altro: Breyers Carb Smart Brownie A La Mode, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Learning to Love Meee
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