Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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123,2 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 50,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 44,36g | Carb: 179,48g.
Colazione: Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Orgain Organic Protein & Superfoods, Avocado, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Honeycrisp Apples, Flaxseed Seeds, Lemons (Without Peel), Bananas, Carrots, Grapes, Date, Tangerine. Pranzo: Soft Bread Stick, Souper Salad Cauliflower, Summer Squash , Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kirkland Signature Organic Broccoli Florets, Instant White Rice (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Breakfast Blend Coffee. Cena: Artisan Four Cheese Rice Crackers, Darrell Lea Soft Australian Licorice, Tangerine. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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