Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 45,24g | Prot: 93,02g | Carb: 46,84g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: John West Light Tuna in Springwater, Kraft Singles Original, Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, 雞蛋(整個). Cena: 雞蛋(整個), 烤地瓜, Aldi Basa Fillet. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|