|
потихоньку двигаюсь,
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2828 kcal
|
Gras: 62,71g | Prot: 76,89g | Carb: 215,62g.
Colazione: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные). Pranzo: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Cena: Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Altro: Шоколад, Торт. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaStepa
|