Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 151,71g | Carb: 177,19g.
Colazione: Cinderella Napoleon Cake , Strawberries , Muscle Milk Chocolate Protein Powder , HEB Mootopia Fat Free Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla. Pranzo: HEB Yellow Corn Tortillas, Mexican Rice, HEB Fully Cooked Italian Style Chicken Breast. Snacks/Altro: Stop & Shop Baby Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus, HEB Mootopia Fat Free Milk, Premier Nutrition Chocolate Almond Cereal, Dole Bananas, Quaker Chocolate Rice Cakes. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emmanuelmanny
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