Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 44,43g | Prot: 59,71g | Carb: 150,01g.
Colazione: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Pommes Pink Lady. Pranzo: U Lait 1/2 Écrémé , Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées . Cena: Baguette, Soignon Fromage de Chèvre Léger, U Lentilles Préparées, Herta Dés de Jambon. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laetitia020418
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