Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 43,99g | Prot: 35,25g | Carb: 148,78g.
Colazione: Мармеладные Мишки, АТБ Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Свекла по Корейски , Капуста Тушеная, Морковь по-Корейски, Київхліб Лаваш Персидський. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|