Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 73,21g | Carb: 203,40g.
Colazione: Omenat. Pranzo: Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps Täysjyvä. Cena: Kypsennetty Lohi, Rainbow Basmatiriisi, Kurkku. Snacks/Altro: Kuiva tai Kova Salami, Pirkka Kaakaojuomajauhe, Valio Emmental Juustoraaste. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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