Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
109 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 64,13g | Prot: 88,60g | Carb: 219,16g.
Colazione: Голден Яблоко , Мандарин, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кекс шоколадный экспромт. Pranzo: Кекс шоколадный на каше порция 75 гр, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Черкизово Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|