Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 53,41g | Prot: 96,95g | Carb: 104,89g.
Colazione: Шпинат, Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Grow Food Омлет с Помидорами со Сливочной Креметтой. Pranzo: Шпинат, Grow Food Птитим с Пряным Мясным Соусом и Овощами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Cena: Grow Food Суфле из Говядины с Брусничным Соусом и Айдахо. Snacks/Altro: Spice Route Pinotage. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helvhraf
|