Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 51,09g | Prot: 65,18g | Carb: 132,80g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брынза, Творог 9%, Яйцо (Целое). Pranzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лук, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Heinz Горчица, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Апельсин, Красное Яблоко, Кунжутное Масло, Овощное Рагу со Свининой, Sen Soy Фунчоза Вареная, Быстроном Морковный Пирог. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|