Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 123,09g | Carb: 145,61g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, NutriCare Batido de Chocolate. Pranzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pastel de Calabacín con Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. Snacks/Altro: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Bizcocho, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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