Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 34,49g | Prot: 35,04g | Carb: 86,69g.
Colazione: Solgar Концентрат Рыбьего Жира Омега-3, Смешанные Орехи, Liebendorf Сыр Гауда, Черкизово Лопатка Фермерская, Be Steel Nutrition Коллаген. Pranzo: Мишель Песочное Пирожное, Сочинский Хлебокомбинат Пирожное Безе Ореховое, Вятушка Сметана 18%, Оливье без Заправки. Cena: Клементины, Булочные Вольчека Безе, Свекла со Сметаной, Черкизово Лопатка Фермерская. Snacks/Altro: Помидоры, Булочные Вольчека Безе, Свекла со Сметаной, Равиолло Котлеты Домашние, Просто Кумкват Цукаты, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Guzalia7
|