Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
66,0 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2234 kcal
|
Gras: 84,64g | Prot: 140,89g | Carb: 221,48g.
Colazione: Рис Отварной, Яйцо Куриное, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Авокадо, Епикур Филе Куриное, Яйцо Куриное, Лук-Шалот. Cena: Herbalife Протеиновый Батончик, Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Сильпо Яблоко Голден, Eki-Neki Міні-Хлібці, Мрія Какао-Порошок, Herbalife Восстановление Силы, Яготинське Ряжанка , АТБ Банан, АТБ Ківі. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|