Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 208,05g | Carb: 190,17g.
Colazione: Pane di Segale, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Bio, Banana, Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Esselunga Patate Cotte al Vapore, Esselunga Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pasta Integrale Secca, Esselunga Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fedejuve
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