Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 26,23g | Prot: 52,80g | Carb: 151,52g.
Dopo Colazione: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Jumbo Rijstwafel Zeezout. Pranzo: Komkommer (met Schil), Jumbo Pompoenbroodje. Dopo Pranzo: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. Cena: Optimel Magere Kwark Moccachino, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Snacks/Altro: We Care Crunchy Dark Chocolate, Sinaasappelen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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