Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 54,27g | Prot: 67,46g | Carb: 96,68g.
Colazione: Solgar Омега-3, Сухие Жареные Орехи Кешью, Комо Сыр с Трюфелем, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Петелинка Филе Грудки в Сливочно-Чесночном Маринаде, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sevakirsch
|