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🍢🍢🍺🍺Bom dia!! 🤭🙈
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 92,57g | Carb: 23,15g.
Colazione: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Pranzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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