Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 80,62g | Prot: 63,41g | Carb: 46,06g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Marie Morin Creme Brulee, Malibu Coconut Rum, Whole Foods Market Blackened Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine. Cena: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Breast, Sour Cream, Cream Cheese, Harris Teeter Frozen Broccoli Cauliflower & Carrots. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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