Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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320 kcal
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Gras: 9,50g | Prot: 49,00g | Carb: 12,00g.
Colazione: NutraOne Roast One Protein. Pranzo: NutraOne Isolate One. Snacks/Altro: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ichibahn
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