Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 92,42g | Carb: 136,54g.
Colazione: Вареное Яйцо, Глобус Багет Рустика Пшеничный с Кунжутом, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизово Сосиски Кремлёвские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pranzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Тушёная Грудка с Овощами. Snacks/Altro: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|