Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 33,33g | Prot: 74,77g | Carb: 73,33g.
Colazione: Салака под шубой, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Овсяные. Pranzo: Оладушек от Светы))), Чай, Овсяноблин, Овощное рагу, Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Altro: Чернослив, Семена, Белый Медведь Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|