Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 98,53g | Carb: 224,36g.
Colazione: Олина Овсянка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Роллтон Рожки, Global Village Квашеная Капуста. Cena: Global Village Квашеная Капуста, Барс Шпроты в Масле, Увелка Гречка, Global Village Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Mixbar Семена Подсолнечника Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Баян Сулу Карамель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|