Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 139,02g | Carb: 87,16g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Красная Цена Горчица Острая, Вареное Яйцо, Лук, Красная Цена Горошек Зелёный, Тилапия на пару. Cena: Тилапия на пару, Тилапия на пару. Snacks/Altro: Кофе, Амка Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liya.nizkina.95
|