Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 114,11g | Carb: 156,03g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Ряба Майонез Провансаль, Морковь, Тушёная Грудка с Овощами, Рис Отварной. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Боннский Суп. Snacks/Altro: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Славянские Кружева Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|