Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 50,51g | Prot: 114,65g | Carb: 59,74g.
Colazione: Авокадо, Помидоры, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, METRO Chef Креветки. Pranzo: Авокадо, Сильпо Фарш из Куриного Филе, Natural Green Чечевица Красная, Хіт Продукт Печериці. Cena: METRO Chef Креветки, Куриное Филе. Snacks/Altro: B.Yond Рисовые Хлебцы с Чиа, Киноа и Амарантом, Leopol Шоколад без Цукру «Кероб Мілк», Bez Сахара Milk Peanut + Salt, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzub156
|