Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2015
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 44,37g | Prot: 86,35g | Carb: 111,37g.
Colazione: Brunch Balance mit Joghurt, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Pranzo: WEFA Dinkel Roggenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse. Cena: Orangen, Mandarine, Femeg Schollenfilets, Iglo Würz-Spinat. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmsuse102
|