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11 tydzień za mną. Chyba za długo, źle to zaplanowałem. 8 tygodni redukcji to chyba max
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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502 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 21,11g | Carb: 28,52g.
Colazione: Bułka Pszenna, Tarczyński Parówki z Szynki. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di watomi
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