Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
116,1 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 70,52g | Prot: 107,29g | Carb: 192,23g.
Colazione: Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Pranzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, АМА Пирожное Берлинское, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Стебель Сельдерея, Голден Яблоко , Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Cena: Селедка под Шубой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Фрутлайн Тыквенные Семечки, Руккола, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maxler Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|