Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 59,37g | Carb: 104,90g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Макароны по Флотски. Pranzo: Макарун, Кофе Латте. Cena: Хлебец, Масло Подсолнечное, Премія Тунец Кусочками, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di daria‘
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