Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 65,70g | Prot: 111,68g | Carb: 177,38g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Персик-Абрикос, Савушкин Продукт Наполнитель Персик. Pranzo: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Картофель Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Сыр Пошехонский, Карась Жареный. Cena: Мандарины, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|