Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 79,65g | Prot: 50,08g | Carb: 80,45g.
Colazione: Оливковое Масло, Добров Балык Дарницкий, Ryki Сыр Цезарь, Сильпо Перец Гриль, Кабачок Гриль, Петрушка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо, Авокадо. Pranzo: Пончики (Обычные), Огурец, Помидоры, Петрушка, Шпинат, Руккола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alyona_Lu15
|