Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2340 kcal
|
Gras: 105,56g | Prot: 88,56g | Carb: 198,53g.
Colazione: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Фундук Натуральный, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Nesquik Шарики Дуо, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Pranzo: Сметанно Чесночный Соус с Укропом, Шаурма Овощная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сваля Сыр, Курица Вареная. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Якитория Унаги-Эби Маки, Якитория Бали Маки, Якитория Кабуки, Якитория Canada Маки, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Гренландия Рору, Якитория Килиманджаро Маки, Якитория Роллы Red Драгон. Snacks/Altro: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Kristof Торт Малина-Фисташка. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МарияНафаня
|