Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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133,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 26,92g | Prot: 108,90g | Carb: 79,30g.
Cena: Blumenkohl Brokkoli Auflauf, Schweinefilet. Snacks/Altro: Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur, Kaffee, Netto Milch 0,3%. Di più...
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4304 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Garmin - 17 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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