Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 88,24g | Prot: 93,21g | Carb: 234,76g.
Colazione: Planet Oat Oatmilk, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Now Foods MCT Oil, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Alter Eco Deep Dark Salted Burnt Caramel Organic Chocolate, Eating Right Chicken & Sausage Gumbo, White Rice. Cena: Strawberries, Blueberries, Maranatha Organic Creamy Peanut Butter, Celery, Carr's Table Water Crackers, Emporium Selection Manchego Cheese, Brie Cheese, Grapes, Chicken Salad. Snacks/Altro: Nature's Bakery Original Fig Bar, Ferrara Dark Chocolate Orange. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steelkilt66
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