Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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131 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 45,72g | Carb: 185,06g.
Colazione: Süt. Pranzo: Kuru Hurma. Cena: Fırında Patates, Etli Mantı, Peynirli Börek. Snacks/Altro: Soğuk Baklava. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di HakanHaktar
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