Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 78,66g | Prot: 67,92g | Carb: 102,87g.
Colazione: Родина Йо-Ма-Йо, Exquisa Творожный Сыр Balance, Помидоры, Яйцо, Ашан Борошно Вівсяне, Ферма Сулугуни, Яготинське Масло Сливочное 73%, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Глобино Колбаски Сырокопченые Испанские, Exquisa Творожный Сыр Balance, Огурец (с Кожурой), АТБ Хлебцы. Snacks/Altro: Roshen Батончик Coconut & Almonds. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|