Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2015
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 69,45g | Prot: 30,50g | Carb: 31,82g.
Colazione: Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Butter (Salted), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Whipping Cream. Pranzo: Allmax Nutrition IsoFemme Protein Smoothie for Women Creamy Vanilla Sky, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Cena: Butter, Butternut Squash Soup. Snacks/Altro: Water. Di più...
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2412 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JennBuck61
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