Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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142 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 72 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 60,00g | Prot: 98,44g | Carb: 177,71g.
Colazione: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Kasvislasagne. Snacks/Altro: Risifrutti Mansikka. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kahvatonkuula
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