Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 99,79g | Prot: 79,37g | Carb: 294,35g.
Colazione: Витаминная смесь, Ленивые вареники, Гринагро Сметана 15%, Сахар, Кофе с Молоком, Эвалар Омега-3. Pranzo: Пирог с яблоками, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Салат овощной с фетаксой, Грибной суп. Cena: Котлеты из индейки, Соус для котлет, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Хрустим Сухарики с Чесноком, Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое, Свиточ Вафли Артек, Грецкие Орехи, Пирог с яблоками, Красное Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|