Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 85,87g | Prot: 95,75g | Carb: 147,03g.
Colazione: Кофе с Молоком 2,5%, Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Магнит Сыр Российский 50%, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль. Pranzo: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Ярче Курник с Курицей и Грибами, Protein Rex Brownie Banana, Cofix Капучино с Сиропом. Di più...
|
|
2736 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 21 minuti, Riposare - 13 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|