Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
130,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 98,18g | Prot: 117,92g | Carb: 153,25g.
Colazione: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Смак Батон Молочный 8, Велес Сервелат, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Бахетле Гуляш из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Чай, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Фрутлайн Манго Кубики. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|