Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
751 kcal
|
Gras: 26,90g | Prot: 61,27g | Carb: 69,99g.
Colazione: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Наша Корова Творог 5%. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Кубаночка Кукуруза Сладкая. Cena: Помидоры, SPAR Суп-Пюре из Тыквы. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|