Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 54,30g | Carb: 57,56g.
Colazione: Сушеные Яблоки, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Хлеб из льняной муки, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Pranzo: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Говядина Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Altro: Ебатон Протеиновое Печенье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|