Diario di Elizabeth–1, 22 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
52,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1297 kcal Gras: 46,18g | Prot: 109,25g | Carb: 107,55g.   Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Авокадо Авокадо Хасс, Касес Хлеб Бутербродный. Pranzo: Barilla Bavette N.13, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные котлетки с сыром. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Sporty Печенье Шоколад-Апельсин, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Hochland Фетакса. Di più...
1684 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elizabeth–1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.