Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 106,34g | Prot: 116,55g | Carb: 93,93g.
Colazione: Ваш Выбор Сливки 10%, Пестравка Молоко 3,2%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Эконива Творог 5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Pranzo: Авокадо Авокадо Хасс, Морковь по-Корейски, Виктория Фасоль по-Бретонски, Виктория Рис с Овощами, Лэнд Печень Жаренная с Луком. Cena: Perrier Минеральная Вода, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Be Steel Nutrition Казеин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|