Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 71,02g | Carb: 94,14g.
Colazione: SPAR Соус Медово-Горчичный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Pranzo: Чеснок, Махеевъ Майонез Салатный, Борщ Свекольник. Cena: Чеснок, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Мясо Мячо, Капуста Тушеная Капуста. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Kultlab Coconut. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|