Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 85,97g | Carb: 117,37g.
Colazione: Кофе, Natur Foods Клюква Сушеная, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Ашан Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Морковь, Картошка Вареная, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом. Cena: Я Любимый Драники Жареные, Домик в деревне Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кинто Наршараб , Leor Морковь Пикантная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|